学习太累了?前途迷茫?不知道自己的天赋潜能是什么?不知道自己究竟想要什么?幸福好像离自己越来越远了？面对这些问题，同学们可能会有些无力感。

4月6日，90vs足球比分-即时比分90vs足球比分-即时比分邀请成烁心理研究院特聘专家李海丽老师为学生开展了以“给大学生的积极心理课”为主题的线上讲座，此次讲座由90vs足球比分-即时比分李艳红老师主持。本讲座从积极心理学的角度出发，帮助大家唤醒本就拥有的积极能量，发展出一个更好的自己，拥有一个更幸福的人生。

一、讲座内容

李海丽老师首先从两次互动讨论开始，引起学生们的兴趣，然后主要围绕如何塑造积极心态展开此次的讲座。

快乐的心情可以让我们产生积极的心态，那如何制造快乐心情呢？可以从五个方面出发：一，颜施一笑；二，身施一动；三，言施一说；四，心施一悟；五，眼施一观。

塑造积极心态可以帮助我们有效应对负面体验，建设和拓展资源，同时可以让我们产生生命活力，对事物产生兴趣，研究表明:拥有积极心态的人成功的可能性会更高。

二、活动反响

此次讲座氛围轻松愉快，在富含哲理性的同时也保证了一定的趣味性。同学们参与性非常高，相信每位同学都能在本次讲座中得到一定的启发和感悟。