为放松同学们的身心,提高学生的心理调试能力,90vs足球比分-即时比分近期开展了参观体验活动。3月18日上午,已经线上预约的同学们如约来到心理咨询室,在心理咨询专业同学的带领下,参观体验了音乐放松室、身心反馈室、宣泄室和沙盘游戏室等功能活动室。

在音乐放松室中,同学们体验到了以放松音乐为主,人体按摩为辅从而达到消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑等负面情绪的心理治疗方法。

在身心反馈室中,同学们利用减压仓进行按摩来疏通经络,使气血循环,达到放松、减压的目的;利用HRV协调训练系统、认知训练等不同类型的训练项目,锻炼同学们的专注力和协调能力。

在宣泄室中,同学们借助智能互动宣泄仪身临其境参与各项现实运动项目,采用运动方式释放心理压力,消除负性情绪困扰,提升心理健康水平。

在沙盘游戏中,同学们利用玩具和沙盘来表达内心的世界。同学们通过沙盘游戏能更好地认识、接纳自我,在未来的道路上更好地实现自我价值。
总之,不管是在生活中还是学习中遇到让自己困扰的问题,90vs足球比分-即时比分以及心理咨询专业的学生愿意给同学们送上温暖的“怀抱”、愿意倾听同学们的烦恼。
后续活动精彩筹备中,敬请期待!
90vs足球比分-即时比分QQ:1301916638
心理咨询室地址:9号公寓楼负二层
文编:21级心理咨询班祝柯